Cuando se trata de personas introvertidas, algunos datos son muy importantes para comprender mejor su interior.
Estos 9 puntos que debes saber sobre los introvertidos son los más importantes si quieres entender mejor a una persona con ese carácter.
Estas personas tienen un interior muy vivo, aunque no se aprecie a primera vista.
La introversión es algo con lo que se nace, no algo que se desarrolla con el tiempo.
Se dice que los introvertidos constituyen un tercio de la población. El universo necesita un equilibrio, y desde luego no sería muy interesante si todos fuéramos extrovertidos y ruidosos.
Por regla general, los extrovertidos dicen lo que piensan. Con los introvertidos ocurre lo contrario.
Los introvertidos sienten que el mundo no les comprende, y cuando se sienten incomprendidos, se retraen aún más.
Tenemos que ser más tolerantes y dar tiempo a estas personas, porque necesitan más tiempo que otras para abrirse.
Aquí tienes 9 cosas que deberías saber sobre los introvertidos. Se trata de ideas erróneas, mitos y malentendidos sobre lo que realmente caracteriza a una personalidad introvertida.
Contenido
1. Los introvertidos no necesitan cambiar ni mejorar
La gente ve la introversión como algo que hay que resolver o superar.
Es importante saber que la introversión no es un trastorno ni una enfermedad. Es la personalidad de estas personas, que debe ser tomada como es.
Se sienten bien consigo mismos. Es que los demás no les hacen sentirse bien consigo mismos.
No se debe obligar a nadie a hacer nada. Debemos intentar cambiar a las personas que tienen mal carácter, pero no a los introvertidos, porque la mayoría de ellos tienen un corazón gentil y un alma buena.
Se sienten incómodos y vulnerables cuando se les pide que cambien.
Ser introvertido no es sinónimo de ansiedad social. Si se sufre ansiedad social, se convierte en un problema y se necesita ayuda profesional.
La timidez extrema hay que trabajarla, pero ser introvertido no es sinónimo de timidez extrema.
Ser callado y tranquilo no significa ser introvertido.
En el caso de una persona introvertida, no hay que intentar convertirla en extrovertida.
2. Los introvertidos no son misántropos
Los introvertidos no tienen absolutamente nada en contra de los demás y no son misántropos. Al contrario.
Se interesan mucho por los demás, pero no les gusta entablar conversaciones triviales ni hablar de cosas inútiles.
Como estas personas suelen ser sensibles y emocionales, se sienten agotadas cuando hablan mucho, porque les roba energía. Por eso se alejan cuando un tema no les interesa o cuando se habla de algo negativo.
Esto les permite ahorrar energía para poder participar en los temas que les interesan.
Si quieres mantener una conversación con una persona introvertida, háblale de algo que le interese. Deja las cosas innecesarias fuera de la conversación.
Verás cómo un introvertido se convierte en una persona muy habladora si empiezas a hablar de algo que le interesa.
3. No les digas que son callados o demasiado tímidos
A menudo se dice a los extrovertidos que son demasiado ruidosos y a los introvertidos que son demasiado callados. Nunca se puede complacer a todo el mundo. Lo mejor es encontrar un término medio, pero eso es muy difícil.
¿Qué pasaría si le dijeras a un extrovertido que se callara? Sin duda estaría mal visto y provocaría una discusión.
Sería lo mismo si le dijeras a una persona introvertida que es demasiado callada. Al decir esto, estarías insultando gravemente a esa persona.
No hay que intentar cambiar a la gente.
Los introvertidos tienen su lado bueno y su lado malo, igual que los extrovertidos.
4. Los introvertidos no tienen baja autoestima
La gente piensa que los introvertidos tienen baja autoestima y carecen de confianza en sí mismos. La gente cree que por eso son callados y reservados. Este no es el caso.
Es especialmente difícil cuando un niño es introvertido, porque se le presiona para que sea más extrovertido, porque los adultos perciben al niño como inseguro. Quieren que el niño tenga más contacto social, lo que sólo empeora las cosas, porque sólo estresa al niño.
Si intentas cambiar constantemente al niño, acabará pensando que le pasa algo y se avergonzará de su comportamiento, por lo que se retraerá aún más e intentará esconderse del mundo.
5. no padecen agorafobia (miedo a los lugares públicos que provocan aglomeraciones)
El hecho de que la mayoría de los introvertidos sean «adictos al sofá» no significa que padezcan un trastorno de ansiedad como la agorafobia.
Ciertamente, algunos tienen este diagnóstico, pero no debe asociarse a la introversión.
A estas personas les gusta estar en el silencio de su piso, pero esto no significa que tengan miedo a salir.
6. Los introvertidos no quieren estar solos todo el tiempo
Es cierto que los introvertidos necesitan mucha energía para el contacto social, pero eso no significa que quieran estar solos todo el tiempo.
Les gusta pasar tiempo con sus amigos y familiares, pero esto también requiere mucha energía. Durante el día, necesitan tiempo para sí mismos, para recargar las pilas y descansar.
Para entender mejor por qué los introvertidos gastan tanta energía en contactos sociales, vamos a explicarlo con más detalle.
Cuando una persona introvertida habla con alguien, procesa toda la información que le da la otra persona. Estas personas son como esponjas que absorben todas las emociones y la información de los demás, y se necesita mucha energía para procesarlo todo. Por eso necesitan tiempo y tranquilidad para asimilar todo lo que se ha dicho.
7. Los introvertidos no dan miedo
No hay peor sensación que la de ser evitado o ignorado por alguien.
Algunas personas consideran que los introvertidos dan miedo, son extraños, etc. y por eso los evitan. Este comportamiento es muy inhumano.
¿Cómo te sentirías si la gente te mirara raro e intentara evitarte? Sin duda, estarías muy dolido.
Debes saber que los introvertidos tienden a seguir sus propios intereses en lugar de prestar atención a lo que los demás consideran correcto.
8. Reservado no es lo mismo que tímido
Debemos ser conscientes de que existe una gran diferencia entre introversión, timidez y ansiedad social.
Si una persona introvertida es reservada, no significa que tenga miedo de hablar con los demás y padezca fobia social.
Los introvertidos son más introvertidos y tienen una maravillosa vida interior que les encanta cultivar. Tienen muchas aficiones y gustos que les dan placer.
Para poder mantener una conversación más profunda con alguien, primero debe sentirse seguro en su presencia. Tienen instintos maravillosos que les ayudan a reconocer el carácter de la otra persona.
Piensan antes de hablar, porque sólo hablan cuando creen que tienen algo útil que decir. Las conversaciones triviales no son lo suyo.
No pienses que alguien callado es inmediatamente tímido o tiene miedo de mantener una conversación contigo, porque los introvertidos son muy inteligentes y tienen mucho que decir.
9. Diferencia entre introversión y timidez
Como ya hemos dicho, una persona introvertida necesita descansar después de mucho contacto social.
La gente malinterpreta cuando una persona se aísla y necesita tiempo para sí misma. Inmediatamente piensan que la persona está ansiosa o deprimida.
A los introvertidos hay que tomarlos como son y dejarlos en paz.
Si eres extrovertido, nunca entenderás a un introvertido y viceversa. Tampoco hay que intentar comprender a la otra persona, sino dejar a cada uno lo suyo.
Desde que nací, siempre he sentido una fuerte conexión con lo espiritual. Como autora de libros y mentora, mi misión es ayudar a los demás a encontrar el amor, la felicidad y la fuerza interior en sus momentos más oscuros.
También me fascinan la astrología y la numerología en cuanto a utilizarlas para ayudar a los demás en la vida.